Mách nhỏ cách chọn đồ ngủ thông minh cho nàng ngon giấc

Nhiều cô nàng thường quan niệm, đồ ngủ là quần áo ở nhà, không quá quan trọng và không cần chú ý. Nhưng bạn có biết rằng, những bộ đồ ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng giấc ngủ? Một giấc ngủ không ngon sẽ khiến bạn trở nên mệt mỏi, khó chịu và kém xinh đẹp. Vậy cần có những lưu ý nào cho việc chọn lựa bộ đồ tốt nhất cho giấc ngủ?    

Chất liệu là yếu tố hàng đầu cần quan tâm

Chất liệu luôn là yếu tố mà mọi cô gái quan tâm khi chọn lựa trang phục, đồ ngủ cũng không ngoại lệ. Có khá nhiều chất liệu cho bộ đồ ngủ trên thị trường, thường là cotton, satin, lụa… Đây là những chất liệu mỏng, nhẹ, đem lại cảm giác thoải mái và thoáng mát. Đồng thời giúp thấm hút mồ hôi, không gây kích ứng da và ảnh hưởng không tốt đến tuyến mồ hôi.

Bộ đồ ngủ satin cao cấp được sản xuất bởi công nghệ dệt độc quyền, do đó, các sản phẩm luôn đảm bảo tiêu chí mỏng, nhẹ, thoáng và dễ chịu cho người mặc. Những tiêu chí mà mang đến là yếu tố được các quý cô cực kỳ quan tâm khi chọn lựa đồ ngủ bởi chất vải mềm mịn, êm ái sẽ tạo nên sự thoải mái tuyệt đối cho giấc ngủ. 

Nàng không nên chọn những chất liệu vải dày, làm bằng sợi hóa học khiến cho việc ma sát với cơ thể tăng, gây cảm giác khó chịu khi nằm và cử động. Ngoài ra, những bộ đồ dày khiến bạn khó thay đổi tư thế ngủ làm máu không được lưu thông tốt, cơ bắp không được co giãn gây nên tình trạng tê mỏi sau khi ngủ dậy.

Ưu tiên chọn đồ ngủ kiểu dáng rộng rãi và thoải mái

Để có thể mang để cảm giác dễ chịu và thoải mái tuyệt đối cho giấc ngủ, kiểu dáng đồ ngủ là yếu tố tiếp theo mà các nàng cần quan tâm. Các bộ đồ ngủ thường được chú trọng đa dạng trong kiểu dáng thiết kế ngắn tay cộc đùi, ngắn tay cộc lửng, ngắn tay quần dài và dài tay quần dài có thể chiều lòng theo sở thích của mọi quý cô cũng như đáp ứng được yếu tố thời tiết. Với đồ ngủ, nàng có thể ưu tiên bộ đồ có phom dáng rộng rãi hơn so với trang phục thường ngày nhé.

Nếu nàng yêu thích phong cách sexy và phóng khoáng, váy ngủ chính là lựa chọn hoàn hảo đáp ứng cả tiêu chí sở thích và giá trị cốt lõi. Những chiếc áo váy, váy tay vừa thanh lịch vừa thoải mái sẽ giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn, giúp tinh thần thoải mái và tỉnh táo sau khi thức giấc. Hay chiếc váy hai dây gợi cảm cũng rất xứng đáng trong danh sách đồ ngủ nên có trong tủ đồ. Đừng quên đi kèm là chiếc áo choàng sang trọng. Bộ đồ ngủ này vừa sang trọng vừa tạo sự thoải mái tối đa cho cơ thể, đảm bảo chất lượng tốt cho một giấc ngủ sâu. Phần lớn váy ngủ được làm từ chất liệu cao cấp, thoáng mát lại có độ dài vừa phải, giúp cơ thể thư giãn tuyệt đối, hạn chế các vấn đề về da.

Lựa chọn màu sắc và họa tiết

Nàng biết đấy, màu sắc có ảnh hưởng không nhỏ đến tâm trạng và yếu tố họa tiết trên bộ đồ cũng sẽ có tác động đến cảm nhận giấc ngủ. Những gam màu nhẹ, tông màu trang nhã cùng họa tiết nhẹ nhàng sẽ tạo cảm giác thoải mái cho thần kinh, giúp nàng thả lỏng cơ thể và ngon giấc hơn. Điều này sẽ cực kỳ dễ lựa chọn với những nàng yêu thích sự đơn giản. 

Nếu nàng là người cá tính và thích những gam màu ấm, họa tiết nổi bật, đừng lo hãy cứ lựa chọn thứ nàng thích. Bởi khi khoác lên bộ đồ mình thích, khoảnh khắc cuối ngày của nàng cũng sẽ cảm thấy vui vẻ. Đặc biệt, với bộ đồ có thiết kế ấn tượng, tâm trạng chào ngày mới dường như cũng tràn đầy năng lượng hơn.

Tránh những bộ quần áo có mũ hay đồ liền thân

Mùa lạnh, bạn thường “ủ ấm” cho giấc ngủ với những bộ quần áo có mũ, nhưng điều đó thực sự không tốt. Những bộ đồ này khiến vùng cổ và đầu của bạn không được thoải mái, gây ra tình trạng mỏi cổ, mỏi cơ và đau đầu sau khi tỉnh dậy. Độ đồ liền thân còn khiến cơ thể khó cử động, làm các cơ không thể co giãn thoải mái gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Vậy nên, lựa chọn tốt nhất sẽ là những bộ đồ ngủ không có mũ, áo và quần rời, giúp bạn có thể cử động tự do và thoải mái khi ngủ.